有时我们感到身体有不适的症状,认为那些都是小毛病,往往被忽视。然而正是这些被人们所忽视的“小毛病”,正在无形地吞噬着人们的健康,会留下健康的隐患。
1.总是无精打采。
甲状腺产生的激素具有控制新陈代谢和心率等作用。华盛顿医疗中心医学部负责人伦纳德·瓦托夫斯基博士表示,当这类激素水平较低时,就会有精神萎靡、抑郁或高血压等问题,还会增加心脏病危险。
【专家建议】如果有面部浮肿、体重增加、声音嘶哑等显示甲状腺功能减退的症状,应早日化验、确诊。
2.刷牙时牙龈出血。
这可能是细菌感染引起牙龈疾病所致。北卡罗莱纳大学牙科博士斯蒂芬·奥芬巴彻表示,牙龈感染等于为细菌进入血液系统打开了方便之门,其危险是引发炎症,伤及心脏等器官。
【专家建议】每天至少两次正确使用牙线或牙刷清洁牙齿,每6个月做一次口腔检查。
3.每周烧心发作几次。
每周烧心发作两次以上可能是胃食管反流的症状。圣路易斯大学医学院内科医学教授沙林·普拉瑟博士表示,胃酸反流会引发气管收缩,导致哮喘发作及肺炎,并增加食管癌危险。
【专家建议】腰部肥胖会导致胃部压力增加,使胃酸增加,因此,要减重,避免吃诱发烧心的食物。
(实习编辑:林艳娟)