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豆浆玩出花样美食

发布时间:2019-02-11 13:36:32

素肉松

原料:

豆渣2杯,熟芝麻1勺,熟核桃仁1勺,熟花生米1勺,原味海苔适量,酱油2勺,糖2勺。

步骤:

1.熟核桃仁、熟花生米放在烤盘上,放入预热180摄氏度的烤箱中烘约3分钟,以烘出香味;或者放在厚的平底锅上,以小火慢烤出香味,但要注意烤的过程多搅动,以免烤煳。

2.核桃仁和花生米略降温后,倒入搅拌机的研磨杯,研磨成粉末状备用。

3.海苔剪成小碎片备用。

4.豆渣挤干水分,倒入厚底炒锅中,倒入酱油和糖拌匀。

5.以小火慢慢翻炒豆渣,一直把豆渣炒至金黄色、干松状,其间可以根据口味加调料,以调出合适味道。

6.炒好的豆渣完全冷却后,倒入果仁粉和海苔碎,以及熟芝麻拌匀即可。

焦糖南瓜豆浆布丁

原料:

鸡蛋2个,豆浆200毫升,熟南瓜泥50克,砂糖3勺(其中焦糖用2勺),冷水少许,热水少许。

步骤:

1.砂糖2勺倒入锅中,加少许清水,拌匀。

2.小火慢慢加热,把糖煮成棕色糖浆后立刻关火,并迅速加少许热水,搅拌成糖浆状,以免凝固。

3.立刻把糖浆倒在小烤碗中,稍后焦糖即会凝固。

4.南瓜蒸熟后按压成泥,并过筛去掉纤维,使其细滑。

5.一个全蛋和一个蛋黄打成蛋液。

6.豆浆加热至50摄氏度,拌入砂糖1勺。

7.把鸡蛋液和南瓜泥倒入豆浆中搅拌均匀,过筛后倒入盛焦糖的小烤碗里。

8.烤盘上放入开水,隔水烤布丁,烤碗放在烤盘上,在已经预热150摄氏度的烤箱中烤30分钟,至蛋液凝固,若此时轻晃蛋液,会看到布丁凝固颤动。

9.取出烤好的布丁,降温后放入冰箱冷藏一夜,用小刀沿着碗的四壁轻划,即可使布丁与模具脱开。

烹饪要点:

熬煮焦糖是最难的一个步骤,火候大了、温度高了容易把焦糖熬得太黏稠,这时的补救办法就是加一点点热水再次用小火熬开。如果没有烤箱,可以用蒸的办法制作,但是就不要垫焦糖底了。

豆浆乌冬面

原料:

熟乌冬面1碗,肥牛片50克,豆芽菜1小把,胡萝卜丝1勺,西蓝花6朵,香菇2只,水发笋3片,豆浆2碗,骨汤1碗,味噌1勺。

步骤:

1.烧开一锅水,将肥牛片逐一迅速焯水即捞出。

2.骨汤倒入煮锅中,把味噌放在小筛网里,连筛网一并放入汤中,用小勺不断按压味噌,使其融化在骨汤里。

3.汤中放入香菇、胡萝卜丝、笋片,小火烧开。

4.西蓝花、豆芽菜放入烧滚的骨汤中。

5.倒入豆浆后转小火。

6.待豆浆快开锅时,放入肥牛片、面条即可。

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