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慢性前列腺炎如何保健?

发布时间:2019-01-21 15:45:09

慢性前列腺炎一直是前列腺类疾病的“老大难”,难以治愈,容易复发,无数偏方名药纷至沓来,但是病情依旧。不少英雄好汉因为久治不愈,不得不对前列腺炎“竞折腰”,部分患者由于反复发作,甚至丧失了希望。

根本没有必要过度担心,前列腺由于位置特殊,一般药物难以奏效,且容复发。根本之道只有遵从医嘱,改掉不良的生活习惯,注意日常细节,病情自然缓解。

1、饮食宜清淡,忌食辛辣,肥甘厚味等,易滋生湿热之品,禁酒。饮食一般以鱼肉、蔬菜及汤类则可,少食参茸、炖品、“老火靓汤”、生鸡、鲤鱼、狗肉等温补壮阳或者湿热之品。

2、保持外阴清洁、干燥,每天清洁包皮;包茎或者包皮过长者要及时手术。

3、生活有规律,起居有常,避免熬夜或者过度疲劳,预防感冒。

4、平时适当多饮水,多排尿,保持大便畅通,以帮助前列腺分泌物排除。

5、不要久坐,不宜长时间骑单车,不坐阴冷潮湿地方。职业司机应注意座椅散热,避免温度过高,定期下车活动及饮水排尿。

6、坚持适当锻炼,改善血液循环,利于局部炎症吸收。

关键词: 慢性前列腺炎 前列腺炎 包皮过长

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