女性肚脐左下方疼痛可能由附件炎、结肠炎、输尿管结石、卵巢囊肿蒂扭转或异位妊娠等原因引起，建议及时就医明确诊断。
1、附件炎：
附件炎通常由病原体感染引起，如细菌沿生殖道黏膜上行蔓延，可导致左侧附件区出现持续性或间歇性隐痛，常在劳累或月经后加重，可能伴有白带增多、发热等症状。治疗上可在医生指导下使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、左氧氟沙星片等药物控制感染，同时注意休息，避免剧烈运动。
2、结肠炎：
结肠炎多与免疫异常、感染或饮食不当有关，炎症刺激乙状结肠或降结肠时，可引起左下腹阵发性绞痛，常伴有腹泻、黏液便或里急后重感。建议患者遵医嘱服用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物调节肠道功能，饮食上需避免生冷、辛辣食物，以清淡易消化为主。
3、输尿管结石：
输尿管结石通常由代谢异常或尿路梗阻导致，结石在左侧输尿管下段移动时，会引发剧烈绞痛，疼痛可向会阴部放射，常伴有血尿、尿频、尿急等症状。治疗可考虑体外冲击波碎石或遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物缓解疼痛并促进排石，同时增加饮水量。
4、卵巢囊肿蒂扭转：
卵巢囊肿蒂扭转多因囊肿体积较大或体位突然改变引起，左侧卵巢囊肿发生扭转时，会出现突发性左下腹剧痛，疼痛呈持续性并可能伴有恶心、呕吐、甚至休克。这种情况属于急症，需立即就医，通常需要通过腹腔镜手术或开腹手术进行复位或切除囊肿，不可自行用药。
5、异位妊娠：
异位妊娠是指受精卵着床在子宫腔以外，如左侧输卵管，可导致左下腹撕裂样疼痛，多伴有停经史、不规则阴道出血，严重时腹腔内出血可导致晕厥或休克。一旦怀疑此情况，必须紧急就医，治疗方式包括甲氨蝶呤注射液药物保守治疗或输卵管切除术等手术干预，切勿延误。
女性肚脐左下方疼痛的原因多样，日常应注意腹部保暖，避免过度劳累和剧烈运动，保持规律作息和均衡饮食。若疼痛持续不缓解或伴有发热、异常出血、恶心呕吐等症状，应尽快前往医院妇科、消化科或泌尿外科就诊，通过B超、血常规、尿常规等检查明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗，不要自行服用止痛药以免掩盖病情。