有炎症问题
男人性生活时间过久或短时间多次性生活可导致前列腺充血过度刺激腰部神经以及腰部运动过度都可产生腰部疼痛。这种情况休息调理一段时间即可恢复；患有慢性前列腺炎的男性，在性生活时或过度时,会由于前列腺充血诱发炎症发作。
房事过频
性生活过于频繁或者是性生活时候的动作过于激烈可引起腰痛，主要是腰部活动量过大，引起腰肌劳损，使腰部肌肉产生酸痛。
未达高潮可致腰痛
性快感或性高潮的基础，在于骨盆内外生殖器官血管充血。如果内外生殖器官受刺激后发生充血，但未达到性高潮释放，便有可能引起腰痛。这与部分女性在月经期间骨盆充血、性欲升高而又不能做爱时感到腰痛的情况相似。
中断性生活可致腰痛
从生理学上来看，中断夫妻生活可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静，精囊等附件器官没有排空。同时大脑还处于兴奋状态，无法得到很好的休息，长此以往可以引起腰痛。对于女方来讲，经常性地中断夫妻生活，可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛、性欲降低和睡眠不好等现象发生。
腰部的问题
可能是腰部自身的问题，比如腰肌劳损，椎间盘位置不正，腰椎间盘突出等，也有其他地方的牵扯痛，比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛。
建议：保持良好心态，避免房事过度，平时适当加强锻炼，避免刺激性饮食，戒烟酒，对症用药，慢慢会有改善的，严重者建议到医院就医。