10岁小女孩来月经通常是正常的，属于性早熟范畴的早期正常表现。女孩的初潮年龄一般在10-16岁之间，10岁来月经处于正常范围的起始阶段，多数情况下是正常的生理发育过程，但也需要关注是否存在性早熟的可能。
10岁女孩来月经，在大多数情况下是正常的生理现象。女孩的青春期发育通常从8-13岁开始，月经初潮作为青春期的重要标志，一般出现在乳房发育后的2-3年。10岁来月经，说明孩子的下丘脑-垂体-卵巢轴功能已经启动，这是身体正常发育的信号。家长可以观察孩子是否同时出现了乳房发育、阴毛生长、身高快速增长等第二性征，如果这些特征与年龄相符，且发育进程平稳，通常无须过度担心。此时，家长需要帮助孩子正确认识月经，教会她使用卫生用品，注意经期卫生，避免剧烈运动，并保证充足的营养和休息。同时，建议记录孩子的月经周期，初潮后1-2年内月经不规律是常见现象，因为卵巢功能尚未完全成熟。
少数情况下，10岁女孩来月经需要警惕性早熟的可能。如果孩子在8岁前就出现了乳房发育或阴毛生长，或者在10岁来月经的同时，身高增长突然加速且明显高于同龄人，或者骨龄检测结果显示骨龄明显大于实际年龄，这些情况可能提示中枢性性早熟。性早熟可能导致骨骺提前闭合，影响最终身高，也可能对孩子的心理造成影响。家长如果发现孩子月经初潮年龄过早，或者发育进程异常迅速，建议及时带孩子到儿科或儿童内分泌科就诊。医生通常会通过体格检查、骨龄测定、性激素水平检测以及盆腔B超等检查来评估孩子的发育状况。如果确诊为性早熟，医生可能会根据情况建议使用促性腺激素释放激素类似物等药物进行干预，以延缓骨骼成熟速度，改善最终成年身高。家长需注意，不要自行给孩子服用任何激素类药物或保健品，以免干扰正常的生长发育。
家长在日常生活中应关注孩子的整体发育情况，包括身高、体重、心理变化等。建议保证孩子均衡饮食，避免过多摄入高糖、高脂肪食物以及可能含有激素的补品。鼓励孩子进行跳绳、跑步等有助于身高增长的运动。同时，家长要以平和、科学的态度与孩子沟通月经知识，帮助她建立正确的身体认知，减轻可能出现的焦虑或困惑。如果对孩子的发育有任何疑虑，及时咨询专业医生是稳妥的选择。