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药物壮阳是把“双刃剑”“空冷式”锻炼法效果棒

发布时间:2019-01-25 10:59:37

药物壮阳是把“双刃剑”

(1)可导致自主神经纤维无炎性肿胀破裂、空泡及轴索直径的改变,阴茎不能正常勃起或者勃起不坚。

(2)激素等成分导致内分泌系统变化,阴茎海绵体内的去甲肾上腺素含量明显低于正常人,降低正常的性生理反应。

(3)肝肾功能损伤也影响性功能,将影响阴茎的血液供应和内分泌系统的调节机制,抑制促性腺激素及睾丸间质细胞分泌睾丸酮均导致阳痿

(4)有些甚至影响中枢神经功能,可抑郁性欲和性反应。有些则影响植物神经系统功能,可降低交感神经功能或导致乙酰胆碱,降低副交感神经功能。最终都能影响性功能导致阳痿等疾病。

男人壮阳有利剑

冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。

适用于年轻男子的“空冷式”锻炼法

对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以,阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。

睾使阴囊丸在应该进行重要活动时,却陷入棉被的闷热之中,这对睾丸来说是非常不利的,其实,解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠,能良好的通风散热。对于年轻人来说,这种“空冷式”锻炼法远比“冷热水交替式”锻炼法方便且更具成效。

如果可能,一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的。但若是在冬季,恐怕要招致感冒。此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠。若室内装有空调机保持恒温,就用不着把被子捂得太严。

“空冷式”锻炼法对激素的分泌影响极大,且效果极佳。临床性功能障碍患者中,采用该方法数月之后,精力明显恢复,性生活得以改善。

(实习编辑:蔡俊怡)

关键词: 性生理 性功能障碍 阴茎

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