男性尤其要预防肥胖，肥胖不仅是冠心病、糖尿病的高危因素，更是男性“性福”生活的重大障碍：体重每增加5公斤，其生殖器就会“缩短”1厘米！
身体胖了，阴茎“短”了
之前一位印度性学专家做了“性功能与肥胖的关系”的报告。他指出，男子的体重每增加5公斤，其生殖器就会“缩短”1厘米。“缩短”的原因是，外生殖器被厚厚的脂肪包埋了。其中有一个案例，一位身高一米七的男子，体重达100公斤，肥胖的他基本上没有性生活，因为阴茎已经“缩”到腹部的脂肪里。
肥胖者的腹部、会阴部脂肪很厚，包埋了阴囊，会使阴茎看起来很短小，这样造成的心理阴影往往比阴茎短小本身更有可能影响性生活。南方医科大学珠江医院泌尿外科主任刘春晓说：“有一位身体肥胖的青年来就诊，他的阴茎被下腹部的脂肪埋住了，疲软的时候更显短小，用手往下按腹部的脂肪方可让阴茎露出来一些。也因此，他非常自卑，不敢找女朋友。”
结婚3年的陈先生，体重一下子飙升到95公斤，由于阴茎显得短小，他越来越自卑。更让他挫败的是，就连老婆也觉得和他过性生活很吃力。由于他的大腿和腹部脂肪太多，以至于性生活的时候阴茎很难进入。后来，夫妻俩的性生活越来越少。
显然，肥胖引起的一系列问题可以导致许多胖人害怕过性生活，因为他们害怕对方拒绝或害怕伴侣认为自己笨手笨脚。由于肥胖者在自信心上存在问题，以至于性生活不和谐而导致夫妻感情受影响。
专家指出，肥胖者其实不必因此而自卑，可通过多运动等渠道减少脂肪，这样阴茎就会恢复正常的状态。
（实习编辑：蔡俊怡）