在这个开放的是带着，相信很多人都知道，当夫妻之间有完美的性生活，这会让人身心更加健康，反之，如果夫妻之间长期的没有性生活，会出现很多飞问题，有身体，也有心理的。
长时间的缺乏性事者
夫妻长时间没有夫妻生活，会影响到生理及心理健康，有人说会导致'私处老化”，这一说法是不成立的，在房事私处干通常是因为女性的心理准备不充分，还没有充分性唤起状态，男人就急着进入所导致。
器官也会“用进废退”
正所谓“流水不腐，户枢不蠹”用进废退，这句话是男性通常用来形容自己性能力的口头禅，那对女性而言，女性器官在内部，又没有勃起等问题，经常不用是否依然还完好如初呢?
答案肯定是否定的，夫妻生活是一种生理需要，与男性一样，女性性功能也存在着长期不用会逐渐衰退的问题。
性抑制影响房事积极性
花无百日红，器官也是一样，经常不用就会“生锈”，常常使用反而“越磨越亮“，女性长期处于性抑制状态，前庭大腺会过早衰退，而无法进行夫妻生活，或拒绝男方正常的性要求。
保障性频率预防性早衰
预防早衰，要保证夫妻生活应有的频率，夫妻间最宜保持比较规律的夫妻生活，定期共享鱼水之欢，不仅增进感情，还有益自身器官功能。同时，规律的夫妻生活还能提高女性私处的润滑度。
但为避免过犹不及，也要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况，进行安排性频率，如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡，可能就是疾病的信号。
主动创造完美房事
绝经后的女性为预防前庭大腺过早衰退及阴道萎缩，每月也可安排一两次房事，若私处干涩引起不适，可涂抹少许润滑剂，改善局部状况。
性需要交流，要求双方配合默契，让女性获得性满足，才能激发和调动其在性活动中的主观能动性，形成良性循环。
女性要调整自己的心态，增加性情趣，丈夫们也要不断培养与妻子的新鲜感，在夫妻生活方式上尝试新的“刺激”，互相感受与以往不同的愉快体验。