夫妻关系的好坏，除了人们通常所想到的各种原因以外，还与夫妻双方的心理健康状况有着密切的联系。由于一方或双方的心理问题及精神问题而导致的夫妻矛盾或家庭关系不和的情况，在生活中时有发生。
邻近单位有一对夫妻，本来关系很融洽，由于丈夫因工作经常回家较迟，妻子便开始怀疑丈夫。先看到丈夫与别的漂亮女子在一起说话就不舒服，后来是 不容丈夫与任何女子接触，最后竟发展到丈夫一进门就像警犬一样，闻闻身上是否沾了女人的香水味，看看脸上是否残存着女人的口红。
不仅如此，还常常像特工人员—样跟踪丈夫，有时是风雨无阻，弄得自己很辛苦也很痛苦。后经诊断，她患了精神分裂症，她的种种行为都出自于嫉妒妄想。
在家庭生活中，精神分裂症等精神疾病常常会对双方的关系产生很大的影响，尤其是在健康—方不知对方的表现是疾病的症状时，往往会引发夫妻之间的 矛盾和冲突。还有一对夫妻，从青梅竹马到大学同窗，两人的感情十分融洽。结婚几年后，男方回家后渐渐话少了，跟他说话反应也十分消极了。
下了班常常什么事也不想做，什么话也不想说，有时干脆坐着发呆。妻子先以为丈夫对他缺少了新鲜感，常常对镜自怜，伤心不已。后经朋友指点，去找 了心理医生。一诊断方知丈夫由于感受压力过大，工作太紧张，患上了抑郁症。他的兴趣减少、行为退缩等表现，都是抑郁症的表现。现代生活的节奏加快，竞争激 烈，人们普遍感到压力较大，心理疾病和精神疾病的患病率逐年增高。
据调查，在我国心理疾病和精神疾病的患病率已达10%左右。由于心理卫生方面的知识普及不够，不少人对心理疾病和精神疾病还缺乏基本的了解。当 某人患了这类病后，他自己和周围的人往往毫无警觉，仍把他当作正常人来对待。这样，一些本来是疾病症状的某些表现，就难以被正确的认识，很容易造成人与人 之间交往的障碍，影响夫妻关系，甚至导致家庭破裂。
在家庭的问题上，心理问题一直未能引起人们足够的重视。是时候关心关心身边的他/她了!
有没有碰到这样的情况，旁边的情侣在那边你侬我侬，甜腻的你牙齿都要酸掉：自己的感情怎么变成了白开水?很重要但是没有滋味?如何找回年轻时恋情的那种活力呢?
鼓励和赞美最重要
男女刚刚陷入爱情的时候，必然会互相赞美对方的优点，随着关系固定下来，最初的温度略为下降之后，人们对这种事情就做得少了，尽管两个人仍旧十分倾心于对方，但是已经不会再大声地说出赞美和鼓励的话。
如果缺乏真心的赞美和鼓励，那么最初的赞美给彼此带来的美妙感受和感激之情就会大大降低，直接导致的结果就是两人的感情联系变得薄弱。
因此，必须多多鼓励对方，把他当作一个值得赞赏的对象，告诉他你对他身上的某个特点非常着迷，尤其是男性引以为豪但是很少能了解别人的看法究竟怎么样的方面，比如他良好的社交能力，不为人知的小癖好，甚至是他健美的身体。
举例：27的凯琳在这方面非常有心得：“每次看见男朋友穿上西装，我都会告诉他西装最适合他，还有他的嘴唇的形状非常性感。当我这样说的时候， 可以明显看出他整个人都显得精神焕发。”赞美还有一个妙处就是它会被传染，经常给对方打气，他也会习惯于寻找你身上的闪光点并给予鼓励和赞赏。
想要什么你就说
举例：娜娜最痛恨丈夫在入睡前不搂搂抱抱自己就直接睡觉。每当他忘记的时候，她就会气恼，不好好睡觉，甚至装病哭闹。而她莫名其妙的丈夫只会不断地问她：你到底哪里不舒服-
相信这一出戏剧场面你并不陌生。很多女人都跟娜娜一样，希望丈夫或者男朋友是一个超感知能力者，不需说明就可以做出她们喜欢的浪漫举动，但是， 世界上有这种感知能力的人真的是凤毛麟角，他们不能在你的心里装上，随时破译你的心声。如果他们知道你在等着他破译，只会让他们哭笑不得。
在良好的情侣关系中，这种猜心游戏是坚决摈弃不用的，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。
无伤大雅的癖好可以无视
夫妻或情侣长期生活在一起后，属于个人的习惯和癖好都会展现在彼此面前，无论他多么让你心神荡漾，共同生活才是考验你的耐心和包容性的一个开 端。他可能每天早上都一边吹口哨一边打领带准备上班，也可能永远把用过的浴巾扔在地板上。无论是多么奇怪的小癖好，明智的女人都应该选择统统无视。你很快 会发现对这些小事情睁一只眼闭一只眼对你们的关系绝对是利大于弊。既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，不要因小失 大。
夫妻间的相处会随着时间的消磨而变得有些平淡，如何让你的婚姻变得激情慢慢，这绝对是门学问。
关键词： 夫妻生活不和谐