说起姜，相信女性朋友们一定很熟悉这种食物，但是对于男性朋友们来说，姜或许就不是那么的熟悉了，姜其实不仅是我们女性煮菜时候的配料，它还有一种特殊的功能，那就是姜还是男性性保健的良药哦，我们一起来看看吧。
性保健常识
鲜生姜增食欲，缓衰老
中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。
取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质&mdash&mdash雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜用姜了。
看完以上的介绍，那么我们的男性朋友们应该都已经了解到了姜对于男性朋友的重要作用了，因此，男性朋友们如果想要性保健的话，也可以在平时的生活中多食用一些姜，这种食物还有能够帮助男性朋友们缓解肾虚的功能。