被别人称赞性能力强是所有男人都觉得开心的事情。因为对他们来说能够在床上征服女人是一件值得骄傲的事情。可是很多男性却不能如愿。因为很多时候一些原因都会让他们雄风不再，下面我们就去看看影响他们性能力的几个劲敌。
一、长期熬夜、缺乏运动。长期熬夜和久坐不动对身体各个器官的损害都很大，不可避免使男性生理功能也受累，出现退化现象，因为男性生理功能兴衰的“关键”在腰和足，只有多运动才是改善的良方。
二、吸烟、饮酒过度。酗酒可损害男性的泌尿生殖系统功能，加快睾酮代谢，造成雌激素相对增多，雄激素的减少可导致生理功能障碍的发生。吸烟所引起的动脉硬化也同样会诱发该病，还可影响男性生殖器官的血液供应，造成生理功能异常。
三、夫妻生活不规律。长期缺乏夫妻生活会导致男性神经系统、内分泌系统出现紊乱，造成生理欲望低下。而夫妻生活过度也会导致肾气不足，出现生理功能低迷现象。
四、长期用药。不少药物会对生理功能产生影响，如降压药、镇静药、利尿药等都会对生理功能产生抑制作用。
其实很多的男性性功能障碍并不是生理原因，有时候因为环境，对象，等等东西的改变，都可能让他们偶尔出现性功能障碍。这个时候并不需要太过的焦虑。同时避开上面这些影响两性生活的一些生活习惯和嗜好，会让你的性能力更加强。