人都有三急。上厕所这事看来太正常不过的事了！不过，你肯定听说过，尿频、尿急，这些词汇。也就是说，当我们太频繁去厕所的话，就不太正常了！
医学研究表明男match性尿频，尿急问题普遍而严重。
根据统计了解，60岁以上的男士患有前列腺肥大有60%，80岁以上的男士患有前列腺肥大的问题有90％，而且有愈来愈年轻化的现象，不乏有40、50岁的壮年就有前列腺肥大的问题。前列腺肥大，最直接的症状就是产生尿频，尿急，尿等待，排尿不畅，尿失禁等。
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国际上的研究表明，南瓜籽油能快速改善及修护男女泌尿系统上的问题及障碍，对任何原因的尿频、尿急，尿失禁等问题均具有较好的效果。
德国的医学科学家最早对南瓜籽进行研究，他们发现，在某些经常吃南瓜籽的民族中，前列腺疾病和糖尿病的发病率可以降得极低。
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南瓜籽油的有效成分主要存在南瓜籽油中的有颜色的部分，因此选择南瓜籽油应选择深色的，例如棕红色到玫瑰红色或棕黄色的，而不要选择淡黄色或者精炼处理透明度很高的那种，因为精制和脱色会让南瓜籽油损失掉最重要的有效成分。南瓜籽含有一种类似男性荷尔蒙物质的南瓜素，能改善前列腺初期肿胀，缓解尿频，尿急及排尿不畅。因此出现尿失禁、排尿困难、尿频、尿急，夜尿增多等问题，可以试试用南瓜籽油自我保健治疗。一般每天1-2次，每次3-5ml直接口服就可以，或者每次5毫升，加入到酸奶里搅拌均匀后服用。