很多现代女人将追求苗条作为自己的毕生目标，她们希望借此吸引异性的眼球，但多个国家的研究都显示，男人更偏爱身材丰满、肌肉紧致的女人，这主要有三大理由。
首先，丰满的女人手感更好，曲线突出。调查中，87%的男人表示，丰满有肉的身体更容易激起他们的性欲，抚摩时玲珑光滑；拥抱时，胸脯呼之欲出，乳沟若隐若现；臀部丰满有肉。总之，丰满的女人能带给男人无与伦比的触觉感受，难怪有人形象地说：作为一个男人，你是愿意趴在“硬板凳”上，还是愿意身下是“柔软的沙发”？
其次，稍微胖点的女人生育能力强。适量的脂肪不是缺点，而是女人成熟性感的标志，也是女性身体健康的表现。多项研究显示，屁股大的女性心脑血管好，发生硬化的几率较小，同时意味着她生育哺乳后代的能力更强。因此，从进化角度来说，丰满的女人更容易吸引男人。
最后，丰满的女人给人带来富足感。纽约大学的研究发现，身材偏胖的女人能给人带来富足、放松的心理状态，当男人在感到孤独或沮丧时，丰满的女人能给他们带来安慰。
不过，这并不是说女人越胖越好，如果丰满变成肥胖，不仅会影响美感，还会降低性生活质量。最好的状态是身材丰满，肌肉紧致，乳房和臀部突出。