阳痿早泄像是一把刀，影响着男性的性生活质量，并对其心理会带来很大的影响，由于涉及隐私，很多男性在出现问题后，不愿意到医院进行治疗，而是选择购买保健品、壮阳药，久而久之，一些不良产品甚至会对身体带来极大的伤害。
其实，根本不用左找右找，花三毛钱的小秘方，就可以帮助你缓解症状。
这些自我治疗的方法中，心态调节是第一要务，更重要的是要通过食疗方法来调整自己，以下就是笔者总结的超有效的增强床上战斗力的办法：
炒青葱敷肚子。将适量的青葱用大火炒干，装入到准备好的布袋中，然后每天敷在肚子上，待放凉了之后敷在肚子上，每天使用两次，每次需要坚持两个小时。
生姜、小茴香和大葱敷肚子。将这三种食材炒干之后，放入到布袋中，趁热敷肚脐眼，每天两次，每次半个小时，袋子凉了之后一定要更换。
生姜、小茴香和蜂蜜敷肚子。将这些食材研磨成为细粉，使用蜂蜜将其调制成为糊状，然后直接敷在肚子上，对准肚脐眼的位置，将纱布盖上去，然后用胶带固定好，每五天更换一次，3-5次之后，你就会看到神奇的功效。