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补肾提升性能力,告别中年不行男

发布时间:2018-12-11 12:56:01

俗话说,男人四十一枝花,事实却并不是如此。一项针对中年男性人群的调查发现,我国不少男性都遭遇“中年不行”的危机,这些男性才步入中年,就已经力不从心,性欲冷淡。如何防止性功能早衰及消失,是每个遭遇不行危机的男性都关心的问题。

中年人随着年龄的增加,性激素分泌逐年降低,性能力也逐渐减退,再加上现代社会男性普遍压力大,中年男性尤甚,而压力过大正是男人“性福”的最大致命伤,所以,中年男性遭遇不行危机并不奇怪。

面对不行危机,也有一些男性听之任之,认为孩子都有了,没有性生活也没什么大不了的事,而往往是这种听之任之的态度,引起了夫妻矛盾,甚至出现婚姻危机。著名性学家指出:现代婚姻已不是简单的传宗接代,80%的离婚或出轨都是因为性生活不和谐导致。因此,面对不行,男性朋友要以积极的态度面对,及早治疗。

首先,心情愉快。平时要保持心情豁达,情绪平稳,精神愉快,及时通过各种方式缓解压力,避免精神压力造成性能力的下降。

其次,多锻炼。年轻人要锻炼身体,中年男性更加需要坚持锻炼,多进行有氧运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。同时,中年男性最好做到不熬夜、不抽烟、不过量饮酒,避免给性器官带来损害。

最后,饮食和保健。这一点很重要,中年男性应避免高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐饮食,多进食一些含锌较丰富的食物,如牡蛎、禽蛋等。对性功能下降的中老年人,保健上,使用纯中药提取的玄极丸,一般坚持1个月,阳痿肾虚不举腰酸腿软现象大有改善,提升性生活质量。

注意:中老年夫妻性生活要适度,避免过度纵欲。保持适度规律的性生活,是维持体能与避免性能力下降的“良方”,切忌过饱、醉酒、劳累时行房事,最好以次日的双方精神状态作为判断标准,倘若出现精神不振,头重脚轻,食欲下降,头昏心慌等现象,说明有些过度,应加以节制。

关键词: 性生活不和谐 性能力下降

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