肾虚是一种常见的身体疾病，其实中医所指的肾虚并不是一个独立疾病的名称，而是一组征候群。也就是说肾虚不是指肾脏什么疾病，大部分肾虚的患者不论是肾脏或是其它脏器的结构都没有发生明显的器质性变化。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，下面让我们从临床表现上了解下两者得区别。
要讲清楚这个问题，首先要明白肾的功能：包括藏精、主生殖；主二阴开合；肾主骨、生髓，肾通于脑；肾气开窍于耳；腰为肾之府。
所谓“肾虚”，便是肾以上生理功能障碍或不足，可表现为精力不集中、记忆力下降、性功能障碍、腰酸腿软、体虚发育不良、耳鸣脱发等。
当然，光靠以上症状，是没办法分别肾阴虚和肾阳虚的，因为凡是肾虚都可能会导致以上现象；而分辨的关键在于：是否有“阴虚”或“阳虚”的表现？
肾阴虚的临床表现：
腰酸腿软，口干、烦躁，手心发热，爱出汗，头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，容易遗精、早泄等等由肾阴虚导致性功能障碍的男性。
肾阳虚的临床表现：
腰痛并且发凉，畏寒怕冷，手脚冰凉，尿频，小便清长，大便汤薄肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会伴有冷的感觉。疼痛的同时，还会觉得腰里面发凉，这就是肾阳虚的一个典型表现。如果它扩展到全身，全身也会出现也怕冷得情况。肾阳是一身阳气的根本，如果虚弱了整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
就如之前所讲，阴阳错综复杂，可兼杂存在，所以“肾阴虚”跟“肾阳虚”也有可能同时存在，或互相转化；正如世间万物，很多东西并非“黑白分得清楚”。