人流术后第二天就上班通常是不建议的。人工流产属于有创手术，术后身体需要充分休息以促进子宫内膜修复和预防感染，过早工作可能引发腹痛、异常出血或盆腔炎症等并发症。
人工流产后子宫处于创伤恢复期，宫颈口未完全闭合，剧烈活动或久坐可能刺激子宫收缩异常，导致出血量增加或持续时间延长。部分女性因工作压力大、长期站立或搬运重物，可能诱发盆腔充血，增加输卵管粘连风险。术后免疫力暂时下降，公共场所的病原体接触也可能升高感染概率，出现发热、分泌物异味等症状。
少数体质较好、选择药物流产且出血量少的女性，在医生评估后可能允许从事轻体力工作，但仍需避免久坐、提重物及高强度脑力劳动。部分特殊职业如医护人员、教师等因工作性质无法完全休息，需严格穿戴防护用品，每两小时更换卫生巾并观察出血情况，出现头晕、剧烈腹痛需立即停止工作。
术后两周内应避免体力劳动和剧烈运动，保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴并勤换内裤。饮食上多摄入含铁丰富的动物肝脏、瘦肉预防贫血，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素C促进铁吸收。流产后卵巢功能可能暂时紊乱，出现月经周期改变属正常现象，但若超过40天未恢复月经或出现持续腹痛、发热需及时复查。术后一个月内禁止性生活、盆浴及游泳，避免细菌上行感染。