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如何保护精子健康?

发布时间:2018-12-07 11:08:30

每个男人都非常的在乎自己的身体健康,对于健康的保健常识男人也知道很多,但是男性不育的到来给男人带来的影响非常的大,生活中有很多的杀精的食物会让男人发生不育的。

生活中杀精的食物有很多,奶茶就是其中的一种,目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。

男人多吃猪腰也会导致不育的,很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育。

生活中杀精的食物有很多,我们知道喝酒是男人的专利,但是酒精对人体的伤害也是非常大的,其实生活中杀精的食物有很多,男人一定要注意,豆腐对人体的好处有很多,但是男人经常吃豆腐也会不育的。

关键词: 男性荷尔蒙

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