21世纪的年轻人工作压力都大，工作压力的增加往往导致男性内分泌系统紊乱，人体内的神经、内分泌系统是深受人的行为、观念、精神压力等相关因素影响的，工作责任重，压力太大，神经长期处于高度紧张状态，或者长期面临生活困境，经济出现危机等，这些因素长期存在，就会压抑人的性欲需求，出现阳痿。
阳痿是一种很常见的疾病，那么你知道年轻人阳痿引起的原因是什么吗？专家表示可能是体质虚弱，性欲需求实质上是“生命能量的冲动”，是需要有一个良好的身体基础的。一些人特别是白领阶层，长期缺乏体力锻练，体质虚弱甚至处于“亚健康状态”，此时他们的性欲需求本身就比正常人低，即使过性生活时也力不从心，草草了事，根本无法体验到夫妻生活的乐趣，慢慢就会出现行为上的放弃，出现阳痿。
男性生活时间不规律往往也是造成阳痿的主要原因之一，长时间熬夜：晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。夜间是排毒的做好时间，男性只有在夜间充分休息，白天才能保持充足体力。长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损，有可能会导致阳痿的病发。长期酗酒，应酬多：由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状，而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。所以应酬多的男性一定要重视每年的健康体检，以便早发现身体出现的信号。
吸烟往往也会影响男性健康，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。烟对男性功能的伤害甚至大于过量饮酒，而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。夫妻生活失败产生心理困扰：男子的阴茎勃起不随意性决定了未必一定每次都成功，特别是在疲惫，精神不振，心情不佳，紧张，环境差等因素的影响下，偶然出现一次失败是正常的。此时不应担心和怀疑自己，好好调节、休息一段时间就会恢复正常。