阳痿疾病容易高发,可分为器质性阳痿以及精神性阳痿,前者无非就是疾病引起的,后者多是心理因素造成的。但是不管是哪种,都该尽早地去医治的。治疗阳痿的事项有很多,都需要患者注意,别轻视了。那么,日常阳痿患者怎么调理呢
适当的补充脂肪
男性朋友由于脂肪的减少,所以精子的形成也会受到影响,导致的后果是男性朋友性欲下降,严重的可能会造成不育。对男性朋友的打击是很大的。
补充一些维生素和微量元素
补充一些维生素和微量元素,特别是维生素E和维生素A。维生素a和e是对维持性功能,延缓衰老有着非常好的效果。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。所以要建议多吃鲜枣、山楂、青椒、西红柿。
多补充优质蛋白质
富含优质蛋白的食物有:鸡肉,鸭肉,鱼类,蛋类食物等。因为精子的主要成分是蛋白质,优质的蛋白质可以有利于提高性欲及精液、精子的生成。
多吃滋养性食物
滋养性食物就是我们常见的,排骨汤,八宝粥,桂圆莲子,核桃,糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。
不要抽烟喝酒
抽烟,可以杀死精子,是精子的质量和活力降低。平时不要吃,过于油腻,过于甜的,过于咸的食物。