大家在日常生活中，应该注意男性的生活事项，很多的男性会出现阳痿，在男性出现了这种疾病时，还会影响到男性的情绪，男性的心理，造成了极大的痛苦，因此，大家需要注意改善不良的生活习惯，而且要注意男性的生活事情。
男性阳痿的几个错误认识
1、把婚后初期几次同房失败当作阳痿
其实在结婚后很多人会出现刚开始同房失败的经历，但是有的人却认为是阳痿，这种说法是违背了夫妻之间刚开始接触同居生活之后是要有2到3个月的磨合期的准则的，所以说不能就简单的判断是否是阳痿的。
新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉；或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。
也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。
2、把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿
这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过同房动作完成射精及达到欲望高潮，便不是阳痿，即使与同房快感出现。
男女同房功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已完成，女方尚未进人同房高潮，这是一种生理现象，至多是同房生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
3、认为用手必然会引起阳痿
较常见于未婚青年中，属常见性认识错误。毋庸讳言，用手是青少年常有的行为，的确有一些人担忧用手会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。
男性阳痿的表现有哪些？
1、勃起障碍表现。最明显的是男人阴茎不能完全勃起或勃起不坚，所以阴茎无法进入女性的阴道，以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、阴茎反应的表现。男人阳痿，起初男人受到性刺激后，阴茎会较快勃起，随着病情的加重，勃起的时间会延长，最后会出现男人的阴茎不能勃起的情况。
3、情绪异常的表现。贵阳军康医院专家指出哪些是阳痿的症状，还会伴有一些异常的情绪表现。男人阳痿时常有什么表现？常见的是由于夫妻交流不充分或性行为习惯不统一，出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
身患阳痿，患者一定希望利用正确的方法达到缓解病情和治疗疾病的目的，在我们生活中有一种普通的食材就能帮助阳痿患者达到这样的目的，它就是韭菜。
缓解阳痿的韭菜食疗方法
1、韭菜粥
鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜（洗净切断）或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
2、韭菜炒鸡蛋
新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能温中养血，温肾暖腰膝，壮阳。
3、大虾烹韭菜
鲜虾250克，鲜嫩韭菜100克，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。虾洗净取仁，韭菜洗净切段。先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可。将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。
4、韭姜牛奶
韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以洁净之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用。功能温中下气，和胃止呕。
每个男人都不想要阳痿，但是随着年龄的增长，性功能的减退，很多男人都是不情愿，所以缓解阳痿非常的重要，缓解阳痿的食物有很多，韭菜就是其中的一种，上述是关于韭菜的食谱，希望这些能帮助你们。