更年期盗汗可通过谷维素、坤宝丸、莉芙敏片等药物缓解，症状严重时建议就医评估激素替代治疗必要性。盗汗主要与雌激素水平下降、自主神经紊乱、血管舒缩失调、甲状腺功能异常、慢性疾病等因素有关。
作为调节植物神经功能的常用药物，谷维素能改善更年期自主神经紊乱引发的潮热盗汗。该药物通过调节间脑功能缓解症状，适合轻度盗汗患者，需注意长期使用可能引起胃肠道不适。
中成药坤宝丸含女贞子、墨旱莲等成分，具有滋补肝肾功效，适用于肝肾阴虚型更年期综合征。临床观察显示其对夜间盗汗、五心烦热等症状改善率可达70%，服用期间需忌食辛辣刺激食物。
提取自黑升麻的莉芙敏片是国际指南推荐的植物雌激素制剂，能模拟雌激素作用缓解血管舒缩症状。研究证实其可使盗汗发作频率降低50%，但起效较慢需持续服用4周以上。
针对重度盗汗患者，短期低剂量雌激素补充是最有效方案。但需严格评估子宫内膜癌、乳腺癌等风险，用药期间需定期监测乳腺和妇科超声，通常建议联合孕激素使用。
更年期合并甲亢患者盗汗症状往往加重，需通过甲巯咪唑等药物控制甲状腺功能。约15%的更年期女性存在亚临床甲亢，表现为阵发性大汗伴心悸，此时需优先治疗原发病。
除药物治疗外，更年期盗汗患者应保持卧室温度18-22℃并选择透气睡衣，每日饮用豆浆或亚麻籽粉补充植物雌激素，练习腹式呼吸调节自主神经功能。建议记录盗汗发作频率与诱因，避免摄入酒精、咖啡因等血管扩张物质，每周进行3次30分钟快走或游泳改善代谢。若伴随严重失眠、情绪障碍或体重骤减，需及时排查甲状腺疾病、糖尿病等继发病因，必要时在妇科内分泌科医生指导下制定个性化治疗方案。