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预防前列腺疾病应做到什么

发布时间:2019-01-26 14:16:14

前列腺疾病一直以来都是危害男性健康的疾病之一,不仅会影响到患者的日常生活和工作,还会导致不育等发生,应该积极采取措施进行预防。下面我们一起来了解一下预防前列腺疾病做应做什么这个问题。

预防前列腺疾病应做到什么呢?专家指出,预防前列腺疾病要做到:

一、少吃辛辣食物,这些辛辣食物对于人体产生一种刺激作用,尤其是前列腺,从而就会导致前列腺疾病发生。

二、避免久坐不动,一般坐上四五十分钟后就应该起来活动活动。另外,前列腺增生的患者在坐着的时候,要有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换),这样,就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺,从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。

三、男性骑车一定要注意车座的舒适。自行车车座过高、过硬,都会对男性前列腺造成局部压迫,会加重前列腺充血,增加发生炎症的可能。

四、保持适度性生活。科学研究证明适度的性生活不但不加重炎症,反而能对前列腺起到疗养作用,缓解患者的不适。

关键词: 前列腺增生

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