中国睡眠指数的内容,与前列腺疾病地域性分布,两者极为契合。
3月21日,“世界睡眠日”前夕,国内某权威调查机构,公布了一份名为“中国睡眠指数”的文字报告。报告披露:目前中国人的睡眠得分为64.3;睡眠时间不短,但睡眠质量很差。
另外,这份报告,根据得分的不同,还对各个城市进行了划分:其中,郑州、厦门、齐齐哈尔,三座城市得分较高,入选“好梦城市”;北京、广州、东莞,三座城市得分较低,被列为“失眠城市”。这一划分结果,与现阶段我国男性前列腺疾病地域性分布,两者极为契合。
睡眠质量太差,影响前列腺健康
睡眠质量太差,虽然不会直接引起前列腺疾病,但会间接性地造成对前列腺健康的影响。
很多睡眠质量很差的成年男性,经常会出现性生活缺乏快感和高潮的情况。这一点,正是睡眠质量太差,影响到了前列腺健康,在性功能方面所表现出来的具体症状。
专家介绍说:前列腺内部,分布着大量的神经组织;正是这些神经组织,承担着对性刺激的感受和传导。
一方面,这些神经组织,将性刺激传递给大脑,产生性兴奋和性快感;另一方面,这些神经组织,又把大脑的性感受,源源不断地传遍全身。通过这种“上传下达”的作用,使得性兴奋一浪高过一浪,后达到性高潮。
成年男性,无论睡眠不足,还是睡眠的质量太差,都容易造成前列腺内部神经组织疲劳,以及对性刺激的感受和传导功能下降。首先,性刺激无法通过前列腺,被传递到大脑,影响性兴奋和性快感;其次,大脑的性感受,无法通过前列腺,被传遍全身,会造成对性高潮的影响。