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男人尿尿后做好这三件事,前列腺炎永远不找你!

发布时间:2018-12-07 16:29:32

前列腺炎是泌尿男科的常见病,在泌尿男科50岁以下男性患者中占首位。

前列腺是男性生殖腺,位于膀胱下方、直肠前方。因为包饶尿道,因此前列腺的疾病非常容易影响排尿。而前列腺作为外分泌器官,其分泌的前列腺液等可以作为精液的一部分,对精子具有滋养和稳定的作用。

专家说,男人排尿后记住这3点,前列腺炎永远不找你

一、提肛运动,可以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽可能地减少尿液的残留。

二、排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出,还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。

三、排尿后不要立即坐下。男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。此时马上坐下,会增加腹压,这个闭合腔内的压力也增大,一是会造成残留尿液反流,尿道中的细菌有了可乘之机,从而诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症,时间长了使膀胱出口梗阻症状加重。所以,排尿后,应站立活动3分钟左右,再坐下。

关键词: 精液 慢性前列腺炎 前列腺炎

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