女性选择三角或四角内裤需根据个人需求和舒适度决定，主要考虑因素有透气性、活动便利性、穿着场合、健康需求和体型适配。
三角内裤通常采用轻薄面料，裆部设计更贴合私密部位，适合日常透气需求。纯棉材质能减少潮湿感，降低细菌滋生风险。四角内裤覆盖面积较大，夏季可能影响散热，但部分莫代尔混纺款式可改善透气问题。
四角内裤裤腿较宽松，适合瑜伽、跑步等大幅度运动，避免裤边卷边摩擦。三角内裤在穿紧身裤或裙装时更不易显露痕迹，但高强度运动时可能发生移位，需选择加宽防滑腰边款式。
职场穿着包臀裙或西装裤时，无痕三角内裤能保持外观平整。居家休闲或睡眠场景中，四角内裤的宽松设计能减少束缚感。经期建议选择高腰四角款，更好固定卫生用品且避免侧漏尴尬。
妇科炎症发作期应优先选择纯棉三角款，便于配合药物治疗和观察分泌物。四角内裤对大腿根部摩擦更少，适合湿疹或皮肤敏感者。孕妇随着腹部增大，可调节腰围的孕妇专用四角裤舒适度更高。
梨形身材女性穿四角裤能平衡臀部线条，避免三角裤腰线切割造成的视觉膨胀。苹果形身材选择中高腰三角款可收拢腹部。大腿较粗者需注意四角裤腿长度，过短可能勒出赘肉。
建议交替穿着两种类型内裤以适应不同场景，经期前后可更换为抗菌材质的四角裤。日常选择浅色纯棉面料，洗涤时需与其他衣物分开并用60℃以上热水杀菌。新购内裤应先浸泡盐水去除残留化学剂，裆部变硬或泛黄需及时更换。特殊时期可备一次性内裤，但不宜长期使用。定期检查内裤弹性是否下降，一般3-6个月需全面更新一批。