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骑车对前列腺的影响要按时间划分

发布时间:2019-01-07 11:50:51

不少男性朋友都喜欢骑车,虽然这项运动有益身体健康,但是如果骑行时间太长,男性生殖器官将会受到伤害。男性的会阴部处于压迫和刺激的状态太久,影响到血液循环,最终引起前列腺炎

骑车会不会导致前列腺?

理论来说:骑车会导致前列腺炎,跟姿势不正确有很大关系。譬如车座太高,与骑自行车个子矮,身材不适应等情况。这样会导致骑车时身体不舒服、动作不协调,增加男性阴部和车座的摩擦,特别是车座前部较高而使骑车人重心靠后,或道路崎岖不平使车子行驶时严重的颠跛,就更容易刺激会阴部,造成前列腺充血,肿胀和损伤。

但骑车对前列腺的影响要按时间划分:

1.短时间的骑车

短时间的骑车对前列腺是没有影响的,而且还有利于身体的健康,让身体得到了适量的运动和锻炼,短时间的骑车完全不必有后顾之忧。

2.中长时间的骑车(刚好适量)

这个时候的骑车,对前列腺有一定的影响。不过大部分的人是来自于不正确的骑车姿势,不合理的骑车方法,以至于对前列腺造成了过大的刺激(过度的摩擦和挤压),引发前列腺的充血,而引起炎症,导致前列腺增生和前列腺炎。

3.长时间,高频率骑车

长期保持高强度的骑车,对前列腺的影响很大,不管你的骑车方法是否正确,都会对前列腺有较强的压迫,世界著名自行车手兰斯阿姆斯特朗,就有严重的前列腺炎和睾丸炎,同时诱发睾丸癌。长期骑行对男性阴部造成充血,引发前列腺充血,同时多方的压迫会造成腺体血液循环和局部代谢不畅,引起炎症,导致前列腺炎和增生。

医生建议:前列腺增生患者一天最多骑一个半小时左右,一次连续骑车不超过20分钟

防止由骑自行车引起的前列腺炎,最主要的是调整好车座的位置,高矮适中,车座最好选用软垫,车座的前部应略低于后部。经常骑车者最好不吃烟酒,以免加重前列腺充血。长途骑车后,可进行热水坐浴,以促使局部血液循环。如前列腺有早期轻度炎症表现,应暂停骑车,如症状较为明显,应找医生及早进行治疗。

关键词: 前列腺增生 睾丸炎 前列腺炎

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