40岁长个一般是不正常的，可能与生长激素异常、垂体瘤等因素有关。建议及时就医检查，明确具体原因。
成年后骨骼线闭合，身高通常不会自然增长。40岁出现身高增长多与病理性因素相关，如垂体分泌生长激素异常可能导致肢端肥大症，表现为手脚变大、下颌突出等。垂体瘤也可能刺激生长激素过量分泌，需通过影像学检查确诊。部分人群因长期姿势不良导致脊柱拉伸，测量时可能出现身高误差，但实际骨骼长度未改变。
极少数情况下，某些遗传性疾病或内分泌紊乱可能延迟骨骼闭合时间，但这类情况通常伴随其他明显体征，如性发育异常、代谢障碍等。若无明确诱因突然长高，需警惕肿瘤或激素分泌异常问题。
建议出现异常身高增长时尽早就诊内分泌科，进行生长激素检测、骨龄评估及头部影像学检查。日常生活中应避免自行服用激素类产品，定期监测血压血糖变化，保持均衡饮食和适度运动，有助于维持内分泌系统稳定。