对于性欲强的人来说，性爱是不分时间的，只要心情好就可以。但是，你是否有了解过性爱的最佳时间点呢？
1、早晨醒来后
人的身体机理适于早上做爱。早上不仅睾丸素和能量水平最高，而且性爱后催产素水平升高，会使两人一整天如胶似漆，多巴胺水平升高令人心情愉悦。”因此，以一场酣畅的性爱开启新的一天真的是非常美妙。
2、女性月经周期的第14日之后
女性月经周期开始大约两周后，阴蒂会变大20%，而且充血变得更为容易。这种情况下，女性的高潮更易来到。这一天大概是女性排卵开始的日子，因此女性从身体上、生理上都更渴望性爱。
3、运动锻炼之后
运动后女生身体形象更好，人们对自己的身材也更为自信，因此压抑的性 冲动会爆发出来。运动还可使睾丸素分泌更多，它是非常关键的性爱激素，能让人的欲望变得更强烈。
4、感觉身体有点不舒服时
这似乎有点有悖常理，不过研究显示，做爱能增强免疫系统、提升免疫力。因此，当身体小有不适时，不妨和伴侣做做爱、出出汗。
5、肚子饿或正值减肥时期
爱爱时会释放一种叫做催产素（oxytocin）的物质，可说是一种天然的脑内吗啡，有人称它为“脑内吗啡"或“爱情激素"能使你感到快乐、安心（所以有人才说，高潮过后女生更容易被男生骗？），因而能帮助你将身体的注意力从饥饿转移到“繁殖"这件事情上，并能有效降低食欲，此外。如果你体内的催产素增加，可降低压力贺尔蒙，进而减少你对高卡路里的食物和碳水化合物的欲望。
如何瞬间提升女人性欲的技巧
技巧1、探索新领域
对于男人来说，不要只针对女人身体自己最感兴趣的部位爱抚。而对于脖子、腋下、腕、脚等部分，从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性爱欲望。
技巧2、刺激敏感部位
其实女人的身体有很多的敏感部位，如果对于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式为要领，像画大图似的搓揉，这样会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。
技巧3、重点摩擦阴蒂
阴蒂附近是相当敏感的地带，所以要慎重地加以爱抚，不要太草率，尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，阴蒂的感度会增高，以达到沸点。