在性爱的过程中，合理的使用一些调情的手段，能够很好的挑起对方的性欲，增加性生活的乐趣。人体有很多的性敏感区，不同的性敏感区反应的强弱及喜好因人而异。如果夫妻能够了解对方的性敏感区在哪里，就能做好针对性的刺激，很好的享受性爱带来的快感。
头部：人人都喜爱头部按摩带来的愉快感。夫妻共浴的时候，帮助伴侣洗头有助于增强感官刺激。女性喜欢伴侣轻触头皮，男性则偏爱有点力度的头部按摩。
耳朵：将指尖沿着伴侣耳朵边缘滑动抚摸，轻轻按摩耳垂或轻咬耳垂，伴随亲密性感低语，将呼吸气息轻吹伴侣耳朵，这些都有助于唤起伴侣性趣。
嘴唇：一个充满激情和强烈欲望的亲吻让人难以抗拒，女性喜欢长吻，男人偏爱深吻。亲吻伴侣的时候，要快慢强弱，动作交替，正确把握亲吻节奏。
脖子：接吻过程中，抚摸脖子最完美。爱抚脖子既是爱意的表达方式，又可唤起对方激情。超过半数的女性表示，她们喜欢爱人用手抚摸或是用嘴巴亲吻自己的脖子。因为这个部位的皮肤相对来说比较薄弱，颈脖神经末梢丰富，更容易产生一种心动的“痒”感，让人欲罢不能够。
乳房：女性胸部最令男性着迷，也是女性的强敏感区。抚摸、轻揉、亲吻乳房不仅对男方是极大的刺激，同时也可唤起女方强烈欲望，是夫妻双赢动作。
腹部：腹部是适宜温柔摩擦、亲吻的性感区。腹部距离“主性感区”生殖器最近，关注腹部无疑会刺激性欲及对性爱的期待。
生殖器：生殖器是性爱的主阵地，男性生殖器敏感部位包括阴茎和睾丸，女性生殖器敏感点包括阴道和阴蒂。专注刺激生殖器之前，最好有充足的前戏铺垫。
大腿内侧：与腹部一样，大腿内侧距离生殖器最近，也是非常敏感的部位。抚摸大腿内侧可延长快感，增强性唤起。这一点对男人尤其适用。
双脚：足部揉捏和按摩可让伴侣放松身体和心理，轻揉爱人脚底和脚趾对刺激性欲具备神奇的作用。
对于伴侣的性敏感区的挑逗方法也是有非常多种的，掌握高超的技巧，就能做到事半功倍，让双方享受极大的欢愉。