在正是开始性爱之前，男女双方总是需要先进行预热的，而这一过程就被成为性爱前戏，而且高质量的性爱前戏可以男女双方爱得更忘我;可是怎么样才能实现高质量的性爱前戏呢?在小编看来，学会如何抚摸就是你需要掌握的第一步。所以，下面小编将为你推荐几种抚摸绝技，感兴趣的朋友们一定不要错过哦!
轻轻碰触女人的肌肤
你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。
全掌抚摸她身体敏感部位
这种技巧具体做法：试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，褪，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。
紧紧的握住女人敏感部位
这种抚摸方法可能会让很多女人感觉不舒服，因为这种抚摸的方法会让女人有比较强烈的感觉。具体技巧：把你的手放在她的肩上，脖子后面，大腿，胳膊，或者手上，就这样握着她。让她感到你男性的力量，但是很明显不要把她弄疼了。如果你做的合适，她在你抚摸之外感到的是温柔和被保护的感觉。
抚摸她的头发
很多女人都喜欢男人抚摸她的秀发。你不放试着让你的手穿入其中。如果她是卷发，仅仅抚摸就可以，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。然后，再从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发，这种技巧会让女人达到性爱的巅峰。
利用双手抚摸在前戏中可以很好地起到加温的作用，除此之外，大多数女孩也特别享受伴侣抚摸她们的身体，所以，想要让你的她游离在性爱的边缘饱尝性爱的欢畅，那就赶快学一学上述这些抚摸绝技吧!