性生活在男女之间可以说是很重要的一个活动，它是男女之间身心交流的活动，所以和谐美满的性生活是可以让男女带来愉悦、增加感情的一种方式，不过女性可能不知道，性生活不仅仅只有这些作用，它还可以对女性的身体健康有一定的帮助，如果对此不清楚的话就来看看吧。性爱给女性带来的好处有哪些呢?
1、使妇女经期规律且不易衰老
性激素和妇女健康方面肯定了两性生活的保健作用，她说：“有规律地房事使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实，每周至少房事一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔房事的妇女要高得多。而雌激素则具备保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。处在一种稳定的关系而有活跃的两性生活的妇女不容易衰老，她的研究还显示房事有助于调稳月经周期。
2、能止痛
许多人在觉得疼痛时错误地避开性行为，假如在疼痛的时候房事，你才会惊奇地发现房事对于止痛是多么有效”。偏头痛发作时房事的52位女病人，其中有8人说头疼完全消失了，16人说头痛减轻了。房事能止痛的机制尚无定论。有一种学说认为，性高点能够使脑内分泌的“内啡肽”活化，这种吗啡样的化学物质有特别强的止痛作用。性高点是一种天然止痛剂”。她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女的患病者中发现，性高点明显地使她们的痛阈值升高(即不容易感觉疼痛，对疼痛变得不敏感)。
3、使妇女少得了月经疼痛和妇科病
已绝经的妇女，若能有规律地两性生活并能有性高点，更不容易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为、性高点可防止阴部粘膜的干燥。
你的性伴侣是一种比医生开给你的医治经前期症候群的饮食和激素疗法还需要好的药剂。在你月经来潮前5-7天，到达骨盆腔内的血液延长，使你觉得肿胀和痉挛疼痛。而当房事中女人出现高点时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，焦虑就缓解了。”
盘点性爱给女性带来的好处，上面就是小编精心为大家准备的，由此可见性生活在男女之间是有很重要的作用的，现在你是不是感觉对进行性生活又有了一个很好的理由了呢?那么还等什么呢?当然完美性爱还是需要大家来认真对待和完善的，一起加油吧。