135斤体重选择内衣尺码需根据胸围和体型综合判断，通常38码适合下胸围85厘米左右，40码适合下胸围90厘米左右。建议测量实际胸围数据后对照品牌具体尺码表选择。
内衣尺码由下胸围和罩杯共同决定，体重仅作为参考因素之一。相同体重下，骨架大小、脂肪分布差异可能导致胸围相差较大。例如骨架较小且脂肪集中于胸部的女性，下胸围可能更接近38码范围；而骨架偏大或脂肪分布均匀者，则可能需选择40码。部分品牌采用国际标准尺码，38码对应85厘米，40码对应90厘米，但不同品牌存在差异，日系品牌可能偏小一码。测量时应保持自然呼吸状态，软尺水平绕乳房下缘一周，不松不紧为宜。若测量值介于两码之间，可优先考虑罩杯容量更大的款式避免压迫。
选购时需注意内衣材质弹性、肩带调节范围及背扣设计。纯棉面料透气但支撑力较弱，适合日常穿着；运动内衣需选择高弹性复合面料。试穿时应检查腋下是否卡肉、肩带是否滑动、钢圈是否贴合胸廓曲线。哺乳期女性或健身人群可能需特殊功能款式。定期更新尺码测量数据，体重波动5公斤以上建议重新评估。