伴侣间，应该如何向对方说出性感受?事实上随着社会的发展，人们的思想观念已经得到很大的改变，对性也不再是遮遮掩掩了，因为本来性就是夫妻感情的粘合剂，所以在性生活当中，夫妻双方可以说出对彼此的性感受，让性爱更加的美满。
1、当过完性生活之后,并且要双方都感到愉快之时,可向丈夫表白你喜欢丈夫在性生活中的哪些做法.要注意只说那些自己非常舒适和愉快的事,暂时只字不提那些不好的方面或者不满意的方面.这样,可以鼓励丈夫的自信,调动他的爱心.
2、向丈夫说出自己在性生活中的感觉和感情需要,只需要如实地讲述,细致一些更好,但一定不要专门针对丈夫的不足之处.
3、总结出自己在一个月内的哪些天里更容易产生过性生活的欲望,并且把这个大概的规律告诉丈夫,但是不必去追究其原因.
4、向丈夫讲清楚,你希望他在性生活中做哪些事,以及怎样做好.这不是提要求,更不是下命令,只是表明:如果丈夫这样做,那么你会更加愉快.
5、与丈夫一起讨论性生活中的一些具体做法,对自己产生了什么样的作用和效果,即包括带来不好效果的做法.当然,还包括没有用的.
夫妻性交谈要掌握原则
夫妻之间如何进行性交谈?夫妻之间的关系应该是非常亲密的，而性生活也是一样，正确的交流，给对方提一些意见，才可以让下次的两性生活，变得更加的美满，但是交流也应该注重一些方法和技巧。
夫妻之间交谈性爱问题取决于双方在交谈时的态度和方式。如果交谈成了吵架，自然不利于问题的解决，并严重影响双方的亲密关系。
夫妻双方就性问题进行交流时，应以积极、热情和诚恳的态度来进行;同时说话要讲分寸，必要时应该含蓄，委婉一些;在交谈中注意倾听对方的意见，尊重对方的意愿，表达自己的性要求不能强加于人，不能做对方勉为其难的事。两性之爱既是一种索取，也是一种奉献，双方在性行为中都应有所取舍。当你掌握了这些性行为的原则，夫妻之间交谈性问题更能增进夫妻情感。
性困惑是否来自自慰行为
长期以来，人们认为自慰使人身体虚弱，精神涣散，甚至使人罹患精神病以及其他不治之症。随着性科学知识的普及，越来越多的人认识到自慰是一种正常的生理现象。性学家说，对年轻人来说，自慰是一道泄洪闸，当年轻人性欲亢奋时它可使他们免于性交，为年轻人性的激流找到一条排解之路。而对成年人来说，它可缓解由于性生活贫乏而带来的身心紧张，对人的性系统具有良好的支撑作用。
更年期后的性生活
男女到了更年期，随着年龄增长造成性腺功能减退最终停止，进入一个新的生理阶段，但这并不意味着两性活动的终止。国外对4246名50～93岁男女性功能调查显示，大于60岁的老年妇女和大于70岁的老年男子有3/4的人仍有性活动，70岁以上的男子有3/4的人仍有性兴趣，而70岁以上的女人仍有1/2的人对性感兴趣。国内一项调查也显示，有一半以上的老年人有较正常的性欲，而丧失性欲者为 12%，仅占少数。
与此同时，国内外有大量研究资料表明，中老年人坚持规律的性生活有利于加深老年夫妻的感情，防止性器官的早衰，也有利于延年益寿。当然，老年人的性生活不一定是性行为，相互爱抚也能使他们得到性的满足，并使身心得到极大的愉悦.
因为如果性交流不正确，就容易演变成吵架，让两个人陷入冷战阶段，所以说对性交流问题，夫妻应该掌握这些正确的方法，向对方正确的穿搭自己的想法，这样才可以更好的避免性矛盾出现。
很多时候，女性往往对性这件事，感觉比较的害羞齿，而这种认识是错误的，因为性爱本来是一种正常的生理需要，而且美满的两性生活，会让夫妻变得更加的甜蜜，所以女性朋友可以大胆的，向爱人说出你对性的感受。