男女之间对于情感的表达与面对问题的方式往往有显著的不同。想要维系彼此的情感，除了在遇到问题时能智慧的面对与解决外，平时适切的表达爱意更是不可忽略的。
不少伴侣将相处的重点放在避免冲突的发生，但平时让对方知道自己的爱意，更能建立良好的感情基础与正向的相处模式。
两性专栏作家汤姆．奇瑞拉(Tom Chiarella)提供了几个表达爱意的最佳方式，无论是相识不久的情侣或是结婚已久的老夫老妻，都能藉由以下方式，让对方感受到自己的用心，正面的传达彼此间的情意。
1.做决定：这部分可分为四个步骤：下决定、给予、实践及表达。首先必须克服心中的恐惧，别害怕表达自己，别害怕被拒绝，也别认为自己不值得被爱。
2.为对方煮一顿饭：观察对方喜欢的食物，精心为对方准备美好的一餐，别担心自己的厨艺不精，即使不够美味，告诉对方你会更努力尝试，对方仍会感受的你的心意。
3.为对方挑选一个小礼物：不要从网路上订购，亲自为对方挑选一个有意义的小礼物，更能突显你的关心，打动对方的心。
4.适时的赞美：真心诚意的赞美最能打动对方的心。
5.表达谢意：抓住每一个可以表达谢意的机会，将对方所为你做的每一件事都视为一个惊喜。即便已是老夫老妻，也别因此而忽略生活中的许多细节，仍应像初恋般的疼惜彼此。
6.有自主权：坚强而诚实的面对彼此，并懂得表达自己真实的感受，而不是一味的顺从与退让。
7.让对方了解真正的自己：让对方真正的了解你，包括你的缺点、弱点以及曾犯过的错误。如果你能先这样做，也可能引领对方打开心扉而更坦诚的面对彼此，进而为彼此间的沟通打开一道窗。
8.体贴彼此的需求：仔细的观查对方想要的，陪她逛逛街、陪他看场球赛、听一听彼此工作时的点点滴滴或一起出去吃顿晚餐！彼此一定能更贴近对方的心。
无论选择何种方式，最重要的是心意。用心维持甜蜜的氛围，才更能使彼此的心相系与相惜，共享幸福与甜蜜。
以前大家所接受的刻板印象认为，异性之间的交往，女性着重的是男性能够提供充裕的生活条件，男性则重视女性的外在容貌。不过，苏格兰心理学家最新发现，女性收入越丰富，经济上更为独立，选择男性伴侣的条件也随着改变，倾向喜欢年长且具吸引力的男性。
多金女偏爱成熟魅力男
据《生活科学》（livescience）报导指出，经济上较独立的妇女，在选择伴侣时深具信心。对她们而言，本能上寻求物质生活的稳定和安全已不再是关注的重点，异性的外在吸引力反倒成为女性选择另一半的重要条件，而且女性伴侣的年纪也有增高的趋势。
此项调查的首席研究员摩尔（Fhionna Moore）博士说：“以前的研究显示，男性在选择伴侣时，强调异性的外表美貌，女性则更注重男性具备能提供好的物质条件。我们过去也认为，当妇女的收入越多，她们选择伴侣的偏好，会倾向男性对异性的类似偏好，喜欢年轻而外在更吸引人的男性，胜过有能力提供物质条件和照顾小孩的男性。”
但经济独立的女性对异性年龄的偏好，并不如原先所预期的，反而宁可选择年纪较大的男性。这代表经济越独立，使妇女在寻觅伴侣时更具信心，对于比她们年长，具吸引力的男性更有好感。
这项研究是透过网路上3,770位异性恋的参与者所作的调查，男性和女性的人数大致相等，参与者必须回答关于个人背景、个人对异性的喜好观点以及经济独立程度等相关问题。同时将诸如异性外在吸引力、未来财务前景及幽默感等选择异性伴侣的条件依重要性排列，再将结果与他们的经济收入逐一对照后所得到的结论。