想要性爱的完美，那么前戏是少不了的。但是过于单调的前戏也会让性爱前功尽弃，所以前戏也要讲究技巧和方式，如果前戏做得好，伴侣也会跟着享爱前戏的温馨，那么想要完美前戏，都有哪些方法呢。
1、吻她千遍也不厌倦
亲吻往往是前戏的一部分，男人除了可将吻点落在唇舌、耳垂、颈项、背部、乳头等一般人熟知的敏感带之外，也别忽略手指及脚趾、腋窝、大腿内侧、手肘及膝盖关节内侧柔软处等部位，尝试舔舐、吸吮、轻咬等各凭想像的技巧，激起不同的反应。
2、君子动口也动手
在这亲密时刻，手也别闲着，指腹轻得不能再轻的抚摸、指尖转圈圈、指头的按压、挖抠、进出等变化多端的指技，可施在所有能想像得到和有待开发的敏感带上。与此同时，紧紧相拥、温柔怀抱、身体摩蹭等的接触，也每每令女性汗毛竖起，娇喘连连，身躯轻轻颤抖。
3、尽情驰骋性幻想
女性可以借着自慰探索自己的敏感带。打个比方来说，乐器独奏最能即兴挥洒，反正是自己一个人的性，请瑞奇马汀、金城武、柏原崇来出任虚拟男主角，有何不可?这也证明大脑是很重要的性器官，敏感带不仅源自于生理反应，也来自心理感觉。不过，虚拟男主角最好是遥不可及的人物，若是男朋友的好朋友，那可就是精神出轨哦!
4、前戏达阵可享多次高潮
男性也可以女性自慰的速度，帮女性自慰，让女性在前戏时达到第一次的高潮。这不但能延长性交的时间，也能使女性在性爱活动中享受多次的高潮。
以上介绍的这4种前戏，伴侣们可以尝式一下哦。前戏就是性爱的辅垫，但很伴侣都抱怨前戏上没有激起性浴，所以伴侣们可以多在前戏上花心思，好的前戏会让对方更容易进入状态哦。
性爱中一次用多少润滑剂最合适
有些人过性生活，总是觉得阴道很干燥，不够水润，其实不妨来点润滑剂，不过一次用多少最合适呢?今天在线求医小编为你介绍下性爱中一次用多少润滑剂最合适，希望这些情趣用品知识对大家有所帮助。
一些女性在平时生活中因为身体的原因或者是外部干扰，阴道就会变得很干涩。如果在这样的情况下进行同房，恐怕夫妻双方都不会有什么太好的感觉，更是容易让同房失败，所以有些夫妻会使用一些润滑剂。
性爱过程中，女性阴道润滑度至关重要。据美国《女性健康》杂志介绍，在性爱时用太多或太少的润滑剂都会让性爱效果很差，但适量的润滑剂会使性爱更美妙。
研究发现，每一位女性的润滑程度是不一样的，湿润程度没有“标准”。印第安纳大学性健康促进中心的调查显示，1/3的年轻女性经历过阴道干涩之苦。临床性学专家帕蒂·布里顿博士说，越来越多的年轻女性经历阴道干涩，很多是因为前戏时间太短，没有充分唤起就直奔主题，这样匆忙性交会造成阴道疼痛甚至引起感染。
因此，专家建议无论什么年龄，准备点润滑剂都是很必要的。在感到干涩时，润滑剂能缓解尴尬;在不干燥时，则能帮助让快感来的更早。当然，如果阴道出水太多，就应该准备纸巾适当擦拭，或选用表面没有润滑剂的避孕套。润滑剂有很多种，选用水做的润滑剂最好，对避孕套没有腐蚀，而且容易清洗，又不会弄脏床单。
如果夫妻双方身体都比较正常，可以进行性生活，那么润滑剂这种辅助工具就不要使用了。因为如今很多润滑剂的成分都不太透明，很可能当中存在一些对人体有害的物质，所以不是必须的情况下，润滑剂还是少用为好。