在判断一段关系有没有可能很愉快地走下去的时候，其实不管是友情、爱情、亲情甚至是创业的伙伴，能不能持续走下去，其实有一个非常容易判断而且准确的指标，那就是默契。
默契，顾名思义，就是心照不宣，了解对方的想法与意思，但却不需要透过太多的言语沟通、解释，可能只需要一个手势、一个表情，就知道对方现在要做什么、想什么。
换句话说，默契就是一种能量的同步，我们可以把能量的同步这个概念用于看不同的现象，例如好朋友的月经周期会越来越一致、在一起久的情侣会长得越来越像等。
亲情，是比较不容易出现默契的一种感情形式，因为亲情容易被角色限制住，失去了平等位置的关系，就很难把能量融为一体。除非父母不把小孩是为自己的所有物，尊重他为独立的个体，小孩也认为父母也是有七情六欲的凡人，把父母视为朋友一般的存在。
人说同床异梦就是所谓能量不同步的现象，关系其实就像双人舞，如果默契好就能跳出一支既优美又精彩的表演，偶尔还会不照剧本演出甚至更令人惊艳。但如果默契不好，就会时时踩到对方的脚，对方想要换点招式玩，你却接不到暗示，一下子就变成了一场既不流畅又让人尴尬的闹剧。
有默契的关系通常会存在与彼此一定程度了解、对关系有共识、彼此信任的两个人彼此在共同做一件事情的时候就会异常的流畅，也不必太多的交换意见跟交谈。只要有足够的活动量得以观察，短短几秒钟内，连路人都会知道你们的关系是非常熟悉而亲密的。
如果你们默契足够，彼此是异性，不管你们是不是情侣，别人都会觉得你们是，因为你们彼此的肢体、动作的流畅，以及眼神的交换等等表现形式，会让人觉得你们是已经拥有一定程度的信任，把自己最私密的部分，不论心灵还是身体，足以坦诚相见的程度。如果你们是同性，旁人可能会下意识地认为你们是死党。 而关系通常会迟滞的原因在于不信任，因为不信任对方会接受完整的自己、不信任对方不会变心、害怕吵架会使两人分开等种种的不信任，就会使得两个人的沟通无法完全。要让彼此的能量同步，就得先好好面对自己心中的情绪，试着先跟自己谈话，好好认识自己。再放下成见跟对方沟通，不要害怕起冲突。也不要害怕让对方了解你心中那些不算尽善尽美的想法。
当你因为害怕而选择隐藏一些想法或是感受时，能量就会迟滞。当能量同步时，你们拥有了默契，就不会去在意关系的角色，例如谁是谁的男朋友、女朋友、最好的朋友，不安全感也得以降低。
当你把对方当成队友般的存在，不是只有我依赖他，或是只有他依赖我，而是彼此互相cover，同时是照顾者也是被照顾者，同时是独立的个体也是一体，彼此拥有不同的特性也发挥得很好，两人一起共同合作面对同一个对手：生活与关系中的挑战那就容易变得有默契！
而本来有默契的彼此也可能最后变得同床异梦，因为能量是变动的，人心当然也是变动的。所以沟通这件事情必须时常进行，默契才得以持久，而太过于了解对方也是失去新鲜感，所以就需要保持一个动态的平衡。
最后你可能会问，如果没有默契怎么办，我们会分手吗？现在没默契，就要开始培养呀。