如果没有沟通，那么人与人之间将没有任何交流，所以，沟通很重要，在生活当中我们肯定会遇到事情的时候会彼此的交流，说出自己的想法，但是在性爱上面可能很多人就会表现的比较羞涩，而事实上，夫妻只有更多的沟通，才能够让两性生活变得更加完美，所以请把你的想法告诉对方。
第一招：寻找被忽略的性爱机会
你可能总觉得自己的时间不够用?其实性爱的机会是可以发掘的。你们要学会充分恰当的利用时间，这样可以有更亲密的关系。
假如有十分钟时间可用，便来一次快速的性爱。听起来或许过于仓促，然而急速地做爱并不一定是件坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激，还可以制造只属于二人的秘密感觉，特别是在亲友前来用晚膳前进行。
第二招：暗示或直接说出你的意愿
男士在床上可能已经尽力在尝试给女性快乐，用自己的吻来覆盖她的每一寸肌肤，想要以此来取悦女性，但是女性却不一定快乐。
究其原因，是沟通不畅导致的。假如女性希望他在某一部位做停留，可以用动作或者声音发出一些暗示，或者直接就发号施令，轻柔的说出自己的愿望。
第三招：挑起性欲时立即行动
有的夫妻在性生活的时候，本来已经挑起了性欲，但是彼时没在卧室，而当前往卧室的过程中，由于有不少可以分散注意力的东西，或许等到了卧室时，性致已经消失殆尽了。所以若是你们想要享受更多的快乐，就要在挑起性欲时立即行动。
你可以和伴侣约定好，只要在足够私密、足够安全的环境中，欲火高涨的时候就要立即行动，全副身心都要放到房事上。当你感到性欲高涨时，不要分神去留意其他事物，集中精神不要让兴致溜走;尽一切可能，立即开始行事。
有相当一部分人，没有和谐的性生活，就是因为缺乏沟通，因为两性生活本来就是夫妻共同但是责任，所以想要让性生活可以更加的健康和快乐，那么夫妻之间就需要相互的努力和配合，只有这样的性生活才是和谐的，希望夫妻在相处的过程中都能够做到上面的几点。