有相当一部分人都喜欢做单身贵族，也许是自己本身的原因，也有可能是外界某些因素的影响，但是，很多人因为单身但久了就开始习惯单身，其实单身不只是一个人的孤单生活，带什么还可能人带来严重的心理伤害。所以广大的单身朋友们该快找个喜欢的人交往吧。
“性空窗期”和“性待业期”男性结束这段生涯后，应对两性关系、性生活有一个理性的认知，不要一味将两性关系等同于纯粹的感官刺激。 “性爱的美妙在于，其中伴随着两性之间的情感交融。”他说，意识到这一点，在性生活时就不会有过高的期望，也会打消恐惧，能够自然地面对自身的欲望，也有 助于避免早泄等性爱尴尬现象。
女性：因人而异 无性未必悲催
女性真的会因为“性空窗期”、“性待业期”太久患上抑郁症吗?“这与女性 对性体验的态度有关。”她说，实际上，女性从青春期开始，受雌激素影响，对异性和性生活会有不同程度的向往，这也是正常的性心理过程。如果女性此前的性体 验不美妙，甚至令她厌恶，那么“性空窗期”就不会令她感到难熬、悲催。
对于从未有过性行为的大龄“性待业期”女性来说，对性的态度更多来源于想象、同伴的经验分享，以及从书籍、影视剧中得到的间接观感，也不大可能因性生活缺乏而陷入抑郁情绪。近年来有研究显示，较晚开始性生活以及晚生育，可能导致子宫内膜异位症和乳腺癌的 发病率上升。“有些大龄女性因而担心自己容易中招，其实是代入感太强。”陶欣指出，即使有4%的人会得病，为什么认为自己不会成为幸运的96%呢?没有必 要因担心患病而对无性经验耿耿于怀，更重要的是悦纳自己，坦然乐观地接受现实。如果希望告别这段单身生涯，积极出击，不必一味等候佳侣找上门来。
男性：太期待反而更容易失望
性空窗期太久，对男性更大的打击出现在心理方面。“成年男性长期无性生活，会变得压 抑、焦虑、烦躁，做事分心。”他表示，有些从未与异性有过性关系的男性可能会变得性情暴躁，举止轻浮，走极端的甚至会走上性暴力犯罪的邪路。近年来媒体披 露的多起性侵幼童、露阴癖案例中，当事人往往有长期性压抑、无性生活的经历。
“以前受社会环境的影响，处于‘性待业期’、‘性空窗期’的人，对性冲动比较压抑，大多默默忍受痛苦。而如今的社会环境充满各类性刺激，人们也敢于倾诉自己的真实感受。”专家指出，坦然、真实地面对这些问题，是迈向解决之路的第一步。
单身并不可怕，反而有很多人享受单身带来的自由和无拘无束，但是，到了一定的年龄，还是要考虑婚嫁的问题，男大当婚，女大当嫁，这些都传统的文化和人类社会进化的必然选择，单身时间太久并不好，所以，男性和女性如果遇到心动的那个人，还是要抓紧下手。
关键词： 早泄