性生活能让女人的身体得到一定程度的改善，乳房是女性哺乳下一代的重要人体工具，乳房的健康是关乎女性生理健康的根本，许多女性乳房疾病的患者都曾饱经磨难，那么适当的性爱是可以有效缓解女性乳房健康问题的，性爱可以使女性的乳房充血，有利于乳房的适当血液循环，可见性爱对于女人的影响很大。性爱可以改善女人的生理问题，大家要学起来。
引发乳腺癌
有资料表明，在乳腺癌病人当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女人的比例明显高于其他人群，这意味着无正常性生活或性冷淡的妇女患乳腺癌的危险性大大延长，而长期精神压抑的妇女易出现性冷淡，这些人是乳腺癌的高发人群。
有正常性生活的妇女，乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。
乳房胀痛：促使小叶增生
乳腺小叶增生又称为乳腺增生，是妇女最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多发于35-45岁，有少数病人可转变为乳腺癌。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要引发因素。其原因在于不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑是乳腺小叶增生的“催化剂”，而性冷淡者心理长期处于抑制状态，致使内分泌失去平衡并缺乏调整，久而久之就容易引发乳腺小叶增生。
乳房胀痛：乳房出现胀痛
女人进入性兴奋状态时，乳房充血增大，达到性高潮时，乳房比平时增大1/4，得到性满足后，乳房充血消退恢复原状，这一过程一般为15-30分钟。有正常性生活的妇女，乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期受到抑制，得不到满足，以致乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全，这种一直性肿胀使乳房胀痛不适。
性爱可以改善女人的生理问题，保持适当的性生活对于女人是有很大帮助的，性爱对于女性乳房健康有促进作用，适当的性爱可以提升女性生理循环，对其健康有益处，女人要提高重视。男同志们也不要小觑这些问题。