生殖频道 > 生殖科普 > 成人性教育

如何才能在排卵期怀孕,有窍门吗

发布时间:2015-12-14 17:14:16

如何才能在排卵期怀孕?有什么窍门?想要再排卵期怀孕首先要准确的知道自己排卵期的时间,在这期间可以增加性生活的次数,在性生活的时候可以放松心情,一切都要顺其自然,不要刻意的去强求,这样反而无法到达想要的结果。

排卵期注意事项

1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识,注意月经期保健及经期卫生。

2、排卵期出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼,增强体质。

3、排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和时间延长。

4、保持外阴清洁,防止盆腔感染。

5、不要吃辛辣的食品,腹痛重时可予腹部热敷。

6、同时保持情绪稳定,避免过度紧张。平素加强体育锻炼,增强体质。

女性排卵期的这段时间内,会感觉到精力旺盛,当然这也是遗传自人类的自然本能,根本上说这为了能够成功地吸引异性,所以处于排卵期的女性,会更加的爱护自己,神采飞扬。

排卵期的时候可能感觉没有食欲,科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个月经周期中最低的,据说这是人类的自然本能保留的结果,也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上,并不是寻找食物。但是为了您的身体健康,还是要注意正常地摄入营养,不要过多地节制。

您可能会觉得性欲高涨,总体来说,处于此期间的女性其性欲会特别旺盛,这是卵子对您说的悄悄话,告诉您,您的身体非常希望怀孕。除此之外,在这期间,女性的抵抗力会下降,因为阴道粘液会变得稀薄,这也是为了能够让精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合,增大受孕成功的机会。与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,于是就会增加了细菌侵入人体循环系统的机会。所以要注意保护您的呼吸系统,以免细菌病菌由此进入体内,造成病患。

女性排卵期是可以测算的,当您发现自己正处于排卵期的时候,要多注意调养自己的身心,一定要保持良好的心情,这样会更容易受孕,而且可以适当的做些体操运动,这样会使毛孔细胞张开,在性生活的时候会感觉到更加的愉快。

关键词: 阴道 月经 女性排卵期 月经周期 排卵期

  • 最新推荐
  • 精选阅读