男性调理性功能吃什么药

改善男性性功能的药物主要有西地那非、他达拉非、十一酸睾酮等，需在医生指导下根据个体情况选择。性功能障碍可能与激素失衡、血管问题、心理因素、慢性疾病或生活方式有关。

1、西地那非：

西地那非是磷酸二酯酶5抑制剂，通过增强阴茎海绵体充血改善勃起功能。适用于心因性或轻度器质性勃起功能障碍，常见不良反应包括头痛、面部潮红。严重心血管疾病患者禁用，不可与硝酸酯类药物联用。

2、他达拉非：

他达拉非作用机制类似西地那非但药效持续时间更长，可达36小时。对性生活时间不固定的患者更为便利，可能出现肌肉疼痛、消化不良等副作用。肝功能不全者需调整剂量。

3、十一酸睾酮：

十一酸睾酮用于治疗睾酮缺乏导致的性欲减退和勃起障碍。需通过血液检测确认低睾酮水平后使用，长期应用可能抑制自身睾酮分泌。前列腺癌患者绝对禁忌。

4、激素失衡：

睾酮水平下降是中年后男性常见问题，可能与下丘脑-垂体-性腺轴功能减退有关。伴随体毛减少、肌肉流失等症状。除药物替代治疗外，规律运动和锌元素补充有助于改善。

3、血管问题：

动脉硬化、高血压等血管病变会影响阴茎供血，表现为勃起不坚。这类患者需同时控制基础疾病，阿司匹林等抗血小板药物可能辅助改善微循环。

调节性功能需综合干预，建议保持每周3次有氧运动，如快走或游泳，促进血管健康。饮食多摄入牡蛎、坚果等富含锌、精氨酸食物，避免高脂饮食。保证7小时睡眠，减少焦虑情绪。性功能障碍持续超过3个月或伴随其他症状时，应及时到男科或内分泌科就诊评估。