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被誉为植物伟哥的蔬菜有哪些?

发布时间:2015-12-03 10:58:15

很多男性都被性功能障碍等性功能问题困扰着,成为男人们的难言之隐,一般大家都会选择一些速效的药物来治疗,那么首选就是伟哥了,但是对于伟哥这么一类药物还是要尽量少用,毕竟是药三分毒,其实,我们可以通过日常的饮食来调理性功能,很多植物也存在着伟哥的功效,那么,我们来一起看一下被誉为植物伟哥的蔬菜有哪些?

第一位--秋葵
  秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,还能提高性功能,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥”之美誉。另外,对青壮年和运动员而言,秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

第二位--海藻类
  海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素,与淡菜、牡蛎等生长于海藻间的贝类海鲜食品,均具有补虚益精、温肾散寒的功效,也是滋阴平肝的营养食品。对防治肾功能虚损,阳痿早泄、精力不足、妇女阴虚白带,最为有效。

第三位--麦芽油
  麦芽油是许多营养品的重要组成成分,有提高人体耐力、体力、精力的功效。麦芽油中含有一种叫二十八(烷)醇的物质,研究表明,二十八(烷)醇能将食物储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力。二十八(烷)醇还能提高服用者的生育力和精子产量。麦芽油还富含不饱和脂肪酸,有抗氧化活性,所以被誉为天然维生素E。

第四位--坚果类
  维生素E与生育有关,故又称生育酚。维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能。坚果种仁含有丰富的维生素E,有促进性兴奋作用。在常饮酒精饮料及口服避孕药、阿司匹林等药物时,都会增加机体对维生素E的需要,所以应注意补充。
  另外坚果种仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、果酸、可食纤维素、维生素C、胡萝卜素及各种微量矿物质等营养成分,有滋养、保健功效,多食有益。

关键词: 伟哥 性功能障碍 早泄 避孕

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