夫妻之间过性生活是和谐的一种表现，如果夫妻之间连性爱都失去了的话那么夫妻感情就会慢慢变淡直到最后消失不见，所以我们要努力维持和谐的性生活，使用避孕套可以维持更好的性生活，那么避孕套的尺寸如何选择呢，避孕套如何用呢?
选择合适的避孕套，可降低其对性生活质量的负面影响，提高避孕几率。不管选择了过大还是过小的避孕套，都易造成避孕失败。
太大的避孕套会在使用过程中掉落，而太小的避孕套又易在使用过程中被撑破，两者都会导致精液流出，可能会造成避孕失败。第一次使用时若不清楚可以先使用中号的。
阴茎勃起时戴上，一定要避免的情况是还没戴安全套就接触对方的身体。在阴茎还没勃起前就会有些分泌物，此时若接触女性阴道一样存在受孕可能。在打开安全套时需沿着包装袋边缘打开，这样可以避免从中间撕开时弄破安全套。
要将安全套前端小气囊里的气给放掉，降低安全套被弄破的几率，在阴茎勃起后将安全套戴上。安全套需将整个阴茎包住，性行为过程中若有一部分的安全套滑落，可以整理好再继续，但如果安全套是整个掉落，阴茎需立即退出身体，直到经过清理再次戴上安全套为止。
如今的避孕套的产品多为天然乳胶材质。天然乳胶有五千至七万纳米的自然裂缝，因为人类精子的前端的直径约为五千纳米，所以可以有效地阻止精子进入女性的阴道内，起到避孕的效果。
但是一些传染性的性病的病毒的直径比天然乳胶的自然裂缝要小的多，比如艾滋病病毒的直径仅为一百二十纳米，而乙肝病毒中的大球形颗粒的直径就更小了，仅为四十二纳米。
由此我们可以看出，因为导致性病传播的病毒体积小于天然乳胶的自然裂缝，所以即使我们在性行为过程中使用了避孕套，仍然有一定的几率患上性病。