敷完面膜后需注意清洁、保湿、防晒等事项，避免立即化妆或暴露在强烈阳光下。敷面膜是常见的护肤步骤，正确的后续护理能帮助肌肤更好地吸收营养，减少刺激。
部分面膜含有增稠剂或精华液残留，需用温水轻柔冲洗。尤其是贴片式面膜，敷完后可能留下黏腻感，清洁不到位易堵塞毛孔。敏感肌可选用棉片蘸取爽肤水擦拭，避免摩擦刺激。
面膜补水后需立即涂抹乳液或面霜锁水。清洁型面膜可能暂时破坏皮脂膜，此时使用含神经酰胺的保湿产品能修复屏障。干性肌肤可叠加精华油增强封闭性。
刚敷完面膜的角质层含水量高，紫外线穿透力增强。特别是美白类面膜含有的维生素C等成分具有光敏性，建议夜间使用或次日严格防晒，物理防晒霜更适合此时使用。
敷面膜后24小时内不宜使用磨砂膏或酸类产品。补水面膜使角质层暂时软化，去角质易导致屏障受损；清洁面膜已带走老废角质，叠加使用可能引发敏感。
根据面膜类型调整使用周期，保湿面膜可隔天使用，清洁面膜每周不超过两次。过度敷用会导致皮肤水合过度，反而引发干燥或痤疮。敏感肌应选择无酒精无香精配方。
敷面膜后的护理需结合肤质调整，油性肌肤可省略冲洗步骤直接按压吸收，干性肌肤建议敷前先拍保湿水。避免使用温度过高的水清洁，水温接近体温最佳。日常注意观察皮肤反应，出现刺痛或泛红应立即停用。长期护理建议搭配同系列护肤品，维持成分协同效应。养成敷后涂抹颈部的习惯，预防颈纹产生。