现如今,很多男人的精子都不好,所以说到了生育的时候很多人都感觉自己不能生育,其实就是精子作怪造成的,很多男人还会患上无精症,甚至是少精症,这样的疾病对男人的影响伤害是非常大的,下面就跟着小编一起来了解下吧。
补精子汤有哪些
一、韭菜生蚝汤
鲜生蚝去壳洗净,韭菜洗净切成两段,锅中放入1.5L清水,放入生蚝及生姜,待生蚝滚至半熟时加入韭菜,继续煮5分钟,最后放入白胡椒,亦可根据自己口味放入香麻油,加入少许食盐食用。所以,备孕的男性通过食物补充锌,是有助于备孕的。
二、甲鱼虫草红枣汤
甲鱼1只(约500克)、冬虫草10克、红枣20克,调料适量、共同隔水炖2小时后,调味食肉喝汤。这个汤可以补肾益精作用,适用于精子少,精子质量低的男士,每周2次,效果非常好。
三、当归生姜羊肉汤
当归30g,生姜15g,羊肉250g。当归用布包,羊肉洗净悼去沫,同放砂锅内加水适量,放入生姜,盐适量,小火炖熟。每天早、晚喝汤吃肉。功效补益精血。男性多吃可以补精血两亏、精子成活率低。
四、木耳汤
将白木耳用温水泡发,除去杂质,洗净,放砂锅内,加水适量,用文火煎,待木耳熟透时,加入鹿角胶和冰糖,使之充分烊化,调匀即成。先将桃仁研碎,和米一起,加水煮为粥。加入红糖少许,可作早餐食用。功效可活血化瘀。治疗不射精、精子成活低,精子蠕动慢。
五、葱炖猪蹄
将猪蹄洗净,用刀划口,置锅内,放入葱和食盐适量,加水先用旺火煮沸,再用小火炖烂即成。服法可分顿吃猪蹄。喝汤,佐餐食用。功效有填精滋阴之效。主治适用于肾阴虚弱之不能射精,精液量少等症。
六、木耳冰糖羹
白木耳润肺,黑木耳补肾,黑白木耳同用,有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定,适量,先煮开黑木耳,文火煨3小时,加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠,加冰糖适量,备用,每日250ml,空腹服用。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。