教你如何体验多重性高潮
对多数女人来说，能在性爱中体会到一次高潮已是三生有幸。迄今为止，还有很大一部分女人从未体验过高潮的美妙。虽然大家都听说过“多重高潮”，但真正实践过这种传说般激情巅峰的人实在是凤毛麟角。为什么呢?答案是：练的太少。
有些性爱高潮来得很奇怪，也许是一次莫名其妙的吵架、一次争风吃醋，甚至是高楼的窗户边。这些，无疑是产生欲望的催化剂。因此，虽然吵架却是小吵怡情，并为性爱的发生做好了准备。而在吵架闹离婚后发生的性爱，只会让彼此更加珍惜对方。
美国加利福尼亚大学人际关系研究所的卡尼博士指出，研究发现，不幸福的夫妇倾向于反复说某些话。其结果就是各说各的，难以形成良性沟通。而且同一句话说两次以上，就会引起伴侣不满。
俗话说：“小别胜新婚”，对于结婚多年的夫妻来说，很容易对性爱产生倦怠。所以，短暂的分别能调节夫妻之间的感情，尤其是分别前夜，彼此间会产生不舍和依恋，对待性爱也会格外投入。此时的性爱，是极容易产生高潮的。
性爱到高潮的感觉
1、身体痉挛
女性高潮时，身体会出现痉挛，这是因为血液中的氧气含量在达到或达到高潮时会逐渐降低，导致身体轻度缺氧。同时，缺氧也会导致视力迟缓和身体痉挛等症状。因此，女性高潮时应该注意放松身体，避免过度刺激，以免对身体造成伤害。
2、呻吟
女性高潮时发出呻吟，可以增加男性的性欲，改善彼此的性经历。呻吟可以使血液中的氧气减少，大脑分泌更多刺激性物质来抵消大脑的理性抑制，使女性感到愉悦。同时，呻吟也可以帮助男性增加性欲，改善彼此的性经历。
3、乳头勃起
女性高潮时，乳头勃起是女生高潮的反应之一。乳头中富含丰富的平滑肌纤维，受到性刺激后会平滑收缩，导致乳房肿胀和乳头勃起。对于哺乳期的妈妈，乳头勃起是正常的。此外，乳头勃起也是女性高潮的前兆之一，因为乳头中丰富的平滑肌纤维在性刺激达到性高潮后会平稳收缩。
4、呼吸、心率加快
女性高潮时，呼吸和心率都会加快，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟心率增到120次/分。这是因为中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟心率增到120次/分，心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150-160次/分。
5、性红晕
性红晕是女性高潮前的一种表现，通常出现在颜面部、前胸部、乳房和全身皮肤上。这种症状是由于身体在性兴奋时，交感神经兴奋，导致血管扩张，血液流速增加，从而造成皮肤泛红、充血的现象。性红晕的出现是女性高潮的重要标志之一，也是女性性健康的正常表现。如果性红晕出现频繁或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他疾病的可能性。
6、面色潮红
女性高C的表现之一就是面色潮红，这是由于身体皮肤受到刺激或缺氧而引起的。当人们暴露在灯光下时，身体皮肤会出现潮红的情况，这也是女性高C的表现之一。此外，女性高C也可能导致身体皮肤出现其他症状，如头晕、头痛、心悸等。因此，女性高C的表现需要结合其他症状进行综合判断，以确定是否存在健康问题。
高潮是我们性爱的最终目的，性爱有刺激高潮才算是完美的性结合，高潮对于男性来说并非一件难事，但对于女性来说没那么简单。
要知道，并不是每对夫妇在性爱上都会达成一致，许多最终走向分手的夫妻很可能是因为性爱不合。因此，新婚夜是测试夫妻双方性爱的最佳时机。性爱和谐有助于婚姻更加稳固，而高潮无疑是锦上添花。小文正是体验到性爱的美妙境界才会对婚姻更有信心。