导语：性爱本来就是件很正常的事，但是，随着夫妻之间生活时间越来越长，性生活就成了一件例行公事的事。女人的性欲来得比较慢，高潮也来得比较慢，甚至没有做爱的欲望?确实，工作压力大、感觉疲劳，这些都是性欲的杀手。但是只要你掌握了一些小细节，运用好助性技巧，就能让自己迫不及待的想要做爱。这些性交技巧，男人和女人都有必要学习一下。
男人为女人加点“汽油”
这个听起来很奇怪，难道是男人要多干家务?不，这和男人多干家务会让我们高兴没什么关系，这样做是有点情色的含义。对此人们可能觉得有点奇怪。英国一项新的调查显示，在伴侣身上带有油漆、汽油、皮革或者甚至是打印机墨盒的味道的时候，女人们常常会觉得兴奋!显然这些气味唤起了很多女人们对幸福、浪漫的回忆。嘿!不管怎么说，这毕竟有效呀!对于你生命中的男人来说，你应当尽量让他闻到唇膏、婴儿沐浴液，或者烤牛肉的味道。或许会有人发明一种香水，闻起来就像查理巧克力工厂里的三层口香糖。
一起打扫房间增加性频率
去年秋天一项研究发现，家务做的越多，和伴侣发生性关系的频率就越多，这对于丈夫和妻子都是差不多的。拖地其实并不是令人脸红心跳的关键。情趣内衣怎样呢?其实这更说明一个人能干。研究人员发现，如果你一心扑在家务上，你也会全身心投入性生活中。据说在一起干活也有好处。所以，当你的他刷盘子的时候，自己也顺便去拖拖地板吧，随后你们就有机会击掌相庆了。
喝杯姜汁鲜奶咖啡助性
老百姓一直有吃姜保健的说法。姜可以促进血液循环，对你的他来说一种天然的助性剂。几百年以来这一直是个秘诀。杜巴里夫人经常给她的情人吃姜，其中就包括路易十六，为的就是让他们起性。当然女人也可以通过吃姜来助性，很多女性本身就有体寒的毛病，吃姜还能暖身。
穿红色衣服来助性
《人格与社会心理学杂志》的一项研究发现，男人看到穿红衣服的女士就会兴奋。显然，女人看到男人穿红衣服也会有同样的感觉!所以说，下一个节日派对，穿着小红裙去吧，还要建议你的那个他也打上一条深红色领带。这就是双赢，你们看起来会很带劲儿的!还有什么东西会令你感到兴奋吗?情趣内衣怎么穿?另外还可以使用红色的床单等，尤其是冬天，红色能够让人感觉到温暖和热情，让两人都更有性爱的欲望。