导语：也许你看到过很多信息或是资料，说一对夫妻或是情侣每周甚至每天的性交次数跟他们的幸福快乐指数成正比，但是，事实真的促刺吗?比如每天规定性交次数真的不会成为身体和精神上的双重枷锁吗?让我们来看看专家的研究结果吧。
为了体现性生活次数和幸福指数的真正关系，研究者们找到了128对异性恋夫妻，ta们没有任何慢性疾病，并且性生活和谐。而这些夫妻性生活的频率为每个月至少5~6次。
为了搞清楚性生活次数和幸福指数的因果关系，研究者把这些夫妻随机分为两组，其中一组被要求在90天内将性生活次数增加到以往的两倍，而另外一组如常。
90天过去了，被要求增加性生活次数的夫妻基本上都没有达到预定的要求，(小编吐槽：两倍耶，也是太难了……)但ta们性生活的次数平均增长了40%。
而对比结果让人十分吃惊，维持以往性生活次数的夫妻反而比增加了性生活次数的夫妻感到更幸福!同时，研究者还发现，性生活次数增长越多的夫妻幸福感越差。
为啥会这样呢?为此研究者们详细讨论了一番，最终得出的结论是：增加性生活次数的硬性要求让夫妻们觉得性生活变成了要完成的作业，变成了枷锁，这让ta们无法好好享受性爱。
而进一步的研究数据也证明了这一结论，因为增加性生活次数的夫妻表现出性欲望的下降和性快感的下降。
其他研究也证实了这一点，在另一项研究中发现，当夫妻开始计划怀孕，并为此制定详细的性生活日程表时，ta们的性欲望和性快感都会下降。
不过仔细想想也就明白了，对于性爱这种需要感受和浪漫的“运动”来说，必是随心而动、随情而发的!所以，当性爱成了必须完成的作业，当然就变得索然无味了。
虽然这项研究还有这样那样的局限性，但我们可以从中学习到的重要一点就是：性生活质量远比次数重要。
当你试图改善或者增近和伴侣的关系时，千万不要把增加性生活次数作为一种方法，多了解对方的感受，多些交流，让彼此在每次性爱中都能充分享受，这才是最重要的!